Uteklo to jako voda...

Máte to za sebou a my taky :-) Závodem provanul jako vítr a s přehledem vyhrál vichr z Krkonoš Zdeněk Kříž s časem 6:44. Mezi ženami vyhrála a zároveň většině chlapů ukázala záda Míša Mertová s časem 8:00 (9. v absolutním pořadí!!!). Na krátké trati (29 km) zvítězil David Novák v čase 2:29, nejlepší slečnou byla Barbora Kožnarová s časem 3:36.
 
Na start se postavilo 283 závodníků, aby ve slunečném počasí obkroužilo čtyřikrát Lysou horu. Všechny čtyři lístky zdolalo 196 z nich. Gratulujeme!
 
Kompletní výsledky najdete na stránkách Timechipu.
 
Rád bych využil příležitosti a poděkoval všem, kteří přispěli k úspěšnému průběhu závodu - o vaši pohodu a o to abyste nezabloudili se staralo celkem 25 dobrovolníků, mnozí z nich byli na trati delší dobu než samotní závodníci! Nejvíce jste si jich jistě všimli na občerstvovačce, ale bylo jich hodně i na trati a také pomáhali se značením a odznačováním trati. Díky moc!
 
Úplně velikánské poděkování patří taky Vláďovi Ondruchovi z meteorologické stanice za poskytnutí podpory na hoře Lysé. Vláďo, díky!!!
 
Taky bych rád poděkoval našim partnerům, kteří nám pomohli až uť finančně nebo hmotně. Dík patří firmě Obrador, která půjčila dodávky a pracovité kluky. Další díky směřují k firmám Hruška a Pekařství Velička, které dodaly sortiment pro občerstvovací stanici na vrcholu. Samozřejmě nesmím zapomenout na firmy Vavrys a Jump Sport. A obrovský dík patří Milanovi Michnovi z IQ AQUA, který osobně finišerům předával vodu pro rychlejší regeneraci. Velikánský dík míří taky Moravskoslezskému kraji, který letošní ročník podpořil grantem.
 
A v neposlední řadě musím poděkovat mé rodině, že si už zvykla, že tatínek někdy není doma a místo toho dělá blbosti :-)

Poslední douška - rozhodli jsme se dostát podtitulu závodu a letošním ročníkem zakončit jeho čtyřletou historii. Děkujeme všem fanouškům, ať spokojeným nebo ne a snad se někde někdy potkáme. Bylo mi s vámi fajn!

Den D-1!

Mizíme chystat trať a zázemí. Tím pádem zahajujeme rádiový klid. Převody registrací se změnou jména skončily včerejším dnem, ale samozřejmě je možno registraci koupit a běžet pod původním jménem. Těšíme se na vás!

Co byste měli vědět...

Ahoj závodníci!

Nezapomněli jste? Den startu Lysohorského čtyřlístku se nezadržitelně blíží! Proto vám posíláme detailní informace k nastávajícímu masochistickému svátku :-)

Místo startu/prezence

Prezence i start proběhne na Armaturce (Skipark Gruň) - 49° 29' 38.5326"N, 18° 28' 18.3144"E. Největší výzvou bude chatu najít, takže si pořádně prostudujte mapu nebo seřiďte navigaci :-) Dojezd ze Starých Hamrů bude označen.

Parkování

Parkování je v okolí Skiparku Gruň. Stačí dojet na místo a nechat se navigovat pořadateli. Jedná se o místo v horách, kde parkoviště nemá nekonečnou kapacitu, proto zvažte možnost spolujízdy ať se nám tam nenakupí 300 aut.

Stravování

Kdo si vybral při registraci páteční Pasta party – čeká ho v pátek po prezenci výběr ze dvou druhů těstovinových jídel a pivo či nealko ve Skiparku Gruň (Pasta party je stále možno doobjednat). V sobotu po doběhu je pro každého závodníka nachystaný gulášek s pečivem nebo zeleninové rizoto (dle vaší volby při registraci) a pivo či nealko. Další konzumace nápojů a dobrotek je za vlastní :-) Když bude pěkně, bude možno doplnit uhlohydráty a tuky grilovaným masem či klobáskou.

Ubytování

Jak si kdo ustele, tak si lehne :-) Zde jste měli seznam ubytovacích zařízení v okolí. Navíc bude možno přespat vedle hotelu ve vlastním stanu za poplatek 50 Kč/osobu. V ceně je zahrnuta i snídaně v hotelu (v sobotu od 5:00). Platba pro ubytované v hotelu je možná platební kartou.

Závod

Harmonogram

Pátek 3. 6. 2016

16:00 – 22:00 – prezence
17:00 – 20:30 – Pasta party

Sobota 4. 6. 2016

(5:30 – 6:15 – prezence pro opozdilce... s libovolnou odměnou pro Karinku, která si kvůli tomu bude muset přivstat)
6.30 – povinná rozprava k trati, účast všech závodníků nutná!
6:45 – odjezd auta s věcmi závodníků na Lysou horu
7:00 – start
7:00 – 10:00 – prezence na krátký závod
10:15 – společný odjezd na start krátkého závodu
11:00 – začínáme čepovat pivo na občerstvovačce
11:00 – start krátkého závodu
14:00 – očekáváme doběh prvního závodníka do cíle
16:30 – od tohoto okamžiku už z občerstvovačky není možno pokračovat do dalšího lístku, ale pouze zpět do cíle
17:30 – vyhlášení výsledků krátkého závodu
19:30 – konec občerstvovačky
21:00 – ukončení závodu (vypínáme časomíru!)
21:00 – vyhlášení výsledků dlouhého závodu
asi 22:00 – konec zvonec

Prezence

V průběhu prezence dostanete obálku s:

  • startovním číslem a spínacími špendlíky
  • číslem na zavazadlo, které poputuje na Lysou
  • čipem
  • mapou závodu
  • (poukazem na Pasta party)
  • poukazem na gulášek/rizoto
  • poukazem na nápoje
  • (tričkem)

V době prezence i po závodě bude na místě stánek stánek Jump sportu s běžeckým vybavením a s možností doplnění pitného režimu.

Po závodě bude na místě stánek IQ AQUA s chytrou vodou pomáhající vaší regeneraci.

Na co nezapomenout před závodem...

  • sbalit si do batůžku:
    • láhev či camelbag s pitím (pití bude možno doplňovat na občerstvovačce)
    • plně nabitý telefon (!)
    • pokrývku hlavy
    • náplasti, tabletky proti nevolnosti...
  • sbalit si věci, které chceš vyvézt na Lysou – budou k dispozici až do večera, kdy je zase svezeme dolů. Na zavazadlo je třeba přivázat číslo, které dostaneš při prezenci
  • nasadit si startovní číslo – v průběhu závodu musí být stále na viditelném místě
  • nasadit si čip (!)
  • prostudovat mapu :-)

Na co nezapomenout v průběhu závodu...

1.     doplňovat tekutiny

2.     doplňovat energii

3.     pípnout si každý průběh Lysou horou a cílem

4.     nezranit se!

5.     neztratit se!

6.     neodhazovat odpad mimo místa k tomu určená

7.     v cíli vrátit čip

8.     v případě, že se rozhodnete závod z jakéhokoliv důvodu ukončit – informovat o tom náčelníka (604 487 001) a vrátit čip u nejbližšího organizátora

Trasa...

...vede z větší části po turistických značkách. Přesto bude značená i námi, takže nezabloudíte :-)

Občerstvovačka

Na občerstovačce se můžete těšit na:

  • hojnost vody
  • ionťák
  • coca-colu
  • energetické tyčinky
  • ovoce
  • chleba se škvarkovou pomazánkou
  • sladké pečivo
  • sůl
  • tablety Anticramps
  • od 11:00 budeme čepovat i pivo na spravení chuti

Bude možnost si doplnit vlastní láhev vodou nebo iontovým nápojem.

Cílová odměna

Partnerem závodu je i IQ AQUA - chytrá voda pomáhající vaši regeneraci. Každý ze závodníků který absolvuje celou trať dostane v cíli jedno balení regenerační vody IQ AQUA.

Výsledky

Čas bude měřený čipovou technologií na vrcholu Lysé hory a v cíli. Výsledky by měly být dostupné online v průběhu závodu na stránkách http://www.timechip.cz .

Nepovinně zařazujeme i měření váhy – jednak proto, že máme speciální kategorii nad 200 liber (cca 91 kg) – kdo má zájem se do kategorie zařadit, musí se při prezenci převážit :-) A druhak si myslíme, že to může být pro leckoho zajímavé – takže bude před startem i na občerstvovačce k dispozici váha a kdo bude chtít, může se v průběhu závodu vážit. A my vám pak z toho připravíme pěknou tabulku ;-)

Vyhlášení výsledků dlouhého závodu proběhne bezprostředně po závodě ve 21:00 v areálu Skiparku Gruň. Vyhlašovat se budou jak výsledky závodu, tak výsledky Mistrovství republiky v Ultra Sky Marathonu.

Vyhlášení výsledků krátkého závodu proběhne v 17:30 v areálu Skiparku Gruň.

Změna registrace

Může se stát, že z různých důvodů nemůžete do závodu nastoupit. V případě, že za sebe seženete náhradníka, řiďte se těmito pravidly. Možnost změny registrace bude ukončena ve čtvrtek 2.6.2016 ve 12:00.

 

No, a to je snad vše.

Těšíme se na vás!

Za tým Lysohorského čtyřlístku

Luděk

 

Partneři závodu

Moravskoslezský kraj

IQ AQUA

Obrador, s.r.o.

JumpSport, s.r.o.

Pekařství Velička

Skipark Gruň

 


 

Budou ještě další volná místa?

Ne :-) Ale od středy 16.3. se automaticky začnou uvolňovat místa, která nebyla zaplacená včas. Pokud tedy máte stále zájem se závodu zúčastnit, budete mít šanci!

Místa, která měla splatnost k určitému dni, budou uvolněna následující den po deváté hodině ranní. Tzn. první várka přijde na řadu 16.3. po 9:00. 

L4L 4.0

Rok se s rokem sešel a my už pro vás chystáme další ročník Lysohorského čtyřlístku (L4L).
 
Co už vám můžeme o L4L prozradit nyní, čtyři měsíce před startem...
 
Závod se bude konat 4. června 2016.
 
Trasa zůstane zachována - čtyřikrát se vydáte na Lysou horu, pokaždé z jiné strany. Délka trasy i převýšení zůstane stejná jako vloni.
 
Místo startu jsme se rozhodli zachovat, protože Skipark Gruň nám vloni poskytl báječné zázemí. V areálu je k dispozici přes sto lůžek, takže se většina zájemců bude moct vyspat na místě startu a nebude se muset ráno před závodem přesouvat. Navíc, kdo se podívá do mapy zjistí, že v okolí jsou pěkné sjezdovky. A kdo nás zná, tomu musí být jasné, jaký závěr vás asi tak bude čekat ;-)
 
Co rozhodně zůstane zachováno je fakt, že celý závod bude probíhat za světla. Start hlavního závodu v 7:00 a cíl uzavřeme ve 21:00. Stejně jako vloni, po 17:00 hodině už kontrola na Lysé hoře nepustí nikoho do dalšího lístku, ale pouze zpět do cíle. Nechceme totiž ať se nám za tmy někde touláte s medvědy po lesích!
 
Neméně důležitá informace je, že L4L je opět vyhlášen jako Mistrovství republiky v disciplíně zvané Ultra SkyMarathon®. Zároveň bude závod součástí Bohemia Industry Skyrunner® Czech Series. První tři muži a ženy české národnosti se mohou těšit na krásné trofeje. 
 
Pro letošní rok zařazujeme jednu novinku - a to speciální trasu pro mládežníky - trasa bude kratší a tudíž více vhodná pro mládež. V rámci této trasy budou rozlišovány 2 věkové kategorie - junioři (16 - 19 let) a U23 (20 - 23 let). Tento závod bude součástí ATEX Skyrunner® Czech Series Junior.
 
Registrace začíná 1.3.2016 ve 13:23. A jak jsme kdysi slíbili... Ti co absolvovali všechny dosavadní ročníky, budou mít při registraci opět náskok ;-)
 

Partneři

Děkujeme partnerům




 

 

Podporujeme

 

Máme rádi

Jsme kvalifikačním závodem (2 body)